綠色皮的水果
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綠色皮的水果有青蘋果、青棗、西瓜、楊桃等,這些都是生活中常見的綠皮水果,其實生活中還有很多綠皮水果它們都可以被人食用,可以為人補充相應的營養,對人的身體健康有一定好處,可以定期定量吃一些水果。
常見的綠色皮水果1、青蘋果
青蘋果應該是綠色皮的水果代表,它果肉被一層綠皮緊緊包裹住,青蘋果比正常的蘋果要小,這屬於另外一個品種,它們之間的營養價值沒有很大區別,在味道上青蘋果可能更偏酸一點,是生活中常見的水果之一。
2、青棗
青棗是一種熱帶的水果,它的果實較小裏面有果核,口感比較脆爽味道清甜,它與棗子的區別是青棗的含水量更高一些,並且青棗的營養價值豐富裏面含有維生素、鈣、磷等物質,經常食用對人的身體健康有一定好處。
3、西瓜
西瓜的皮是一種偏深的綠,這也是一種常見的綠皮水果,西瓜的果肉為紅色裏面有黑白的小籽,口感脆爽,裏面的糖分和水分的含量非常高,裏面的營養價值豐富,將西瓜冰鎮之後更加好吃,是解暑的利器。
4、楊桃
楊桃很多人應該都見過,它的皮常綠是一種典型的綠皮水果,它生長在熱帶地區樣式比較有特點,果肉上有一些明顯的稜,表面較為光滑,它的營養價值也非常高,但生活中很多人不愛吃楊桃因為它的口感比較特別。
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