粳米常见的产地有黑龙江、辽宁、河北、河南、山西、湖北、湖南、江苏等地区,一般在东北各个省份生产的粳米是最多的,而且味道和品质也比较好,且 粳米一般上市的时间是在每年的8月份左右,一般在湖北的大部分地区都有种植,它有健脾止泻的功效。