金銀花羅漢果可以一起泡水喝嗎

羅漢果和金銀花的功效是一樣的，沒有什麼衝突，可以在一起泡水喝，兩者搭配飲用能有效的治療因爲上火帶來的咽喉腫痛，但是不要天天喝，尤其是金銀花，金銀花性寒涼，長期喝會對身體的陽氣造成損傷，羅漢果用量過多則會加重體內的寒氣，嚴重時可引起腹痛和腹瀉。

  羅漢果和金銀花都具有清熱解毒的功效，對於治療熱症和咽喉腫痛都有很好的效果，金銀花對治療中暑也有很好的效果，而且兩者沖泡時有奇妙的口感。

金銀花和羅漢果泡水喝

  在中醫來講，羅漢果和金銀花的功效是一樣的，沒有什麼衝突，可以在一起泡水喝，兩者搭配飲用能有效的治療因爲上火帶來的咽喉腫痛。

  羅漢果和金銀花都是對身體健康有好處的，但是不要天天喝，尤其是金銀花，金銀花性寒涼，長期喝會對身體的陽氣造成損傷，羅漢果用量過多則會加重體內的寒氣，嚴重時可引起腹痛和腹瀉。

有什麼功效與作用

  1.清熱解毒：

  金銀花可以緩解體內的溼熱，治療便祕或者皮膚疾病都有很好的效果。 

  2.疏散風熱：

  金銀花性屬寒涼，可以用來治療各種熱性疾病，比如發熱和咽喉腫痛等。

  3.降血脂： 

  羅漢果中富含的不飽和脂肪酸能有效降低血脂，可以用來預防高血脂症。 

  4.減肥瘦身： 

  羅漢果有潤腸通便的作用，能及時排除宿便，減少脂肪在體內的堆積，長期飲用有減肥的功效。

副作用

  1.禁忌人羣：

  金銀花性寒涼，體虛的人不宜服用，羅漢果具有潤腸通便的作用，所以腸滑泄瀉者不宜飲用。

  2.過於飲用對人體的傷害：

  金銀花和羅漢果過量會損傷人體的陽氣，大劑量的服用時會出現腹瀉，經期也不能服用金銀花，會加重痛經，