裸燕麥和燕麥的區別

裸燕麥和燕麥不是一樣的，它們的種類不同，燕麥和裸燕麥雖然都歸屬於燕麥片，但它們不同的種類，裸燕麥也稱玉麥或是油麥，它的稃革非常軟，在完善之後會與裏邊的種子當然分離出來。

  裸燕麥和燕麥不是一樣的，它們的種類不同，燕麥和裸燕麥雖然都歸屬於燕麥片，但它們不同的種類，裸燕麥也稱玉麥或是油麥，它的稃革非常軟，在完善之後會與裏邊的種子當然分離出來。

裸燕麥簡介

  裸燕麥是禾本科燕麥屬植物，在我國的大多數地方，將其稱之爲筱麥，在我國主要分佈在華北北部、西北和西南等地區，裸燕麥的營養價值較高，有着降低血壓、降低血脂的功效。

燕麥簡介

  燕麥主要分佈在北半球，在溫帶地區生長的較好，在我國，燕麥主要分佈在河北、蒙古、山西等地區，在我國有着2000年的歷史，屬於禾穀類作物。

裸燕麥和燕麥區別

  1、裸燕麥在我國種植的地區較爲少，我國種植的燕麥多，裸燕麥可以被生產加工做成燕麥米或者是是燕麥粉，然而燕麥片不可以。

  2、燕麥的膳食纖維比裸燕麥的膳食纖維成分高，裸燕麥中活性物質的成分比啤燕麥片高，有着滋潤頭髮、皮膚的功效，它的健康保健作用高於燕麥。