向日葵成熟後花苞的背面是黃褐色的,花托的顏色也會變色,從綠色變爲黃綠色。也可觀察籽粒,成熟後籽粒很飽滿,外種皮變的堅硬,會變現成出固有的顏色,例如黑色,白色,花條紋等,不容易脫皮。此外,還可嗑籽仁,成熟的向日葵果皮容易開,籽仁會變硬。正確判斷是否成熟,及時進行採收,採收的晚籽粒會掉。