剛挖的蒲公英怎麼晾曬，4個步驟晾曬蒲公英

蒲公英可晾曬泡茶飲用，一般在採摘的過程中，千萬不要摘取污染嚴重的地方，不然會降低藥用價值，泡茶飲用也會給身體造成一定影響，每次採摘後需用清水清洗，然後放在散光通風的環境下晾曬，需要不斷的翻滾蒲公英，等待其晾曬乾後，那麼就可以給其用乾淨的玻璃瓶保存起來了。

1、採摘植株

蒲公英有着很高的營養價值，平時可將其晾曬乾後泡茶飲用，有着很不錯的功效，首先需要採摘田野處的蒲公英，千萬不用在水溝、垃圾場等污染嚴重的地方採摘，不然會降低其藥用價值，還會給身體健康造成一定的影響。

2、清水清洗

說起剛挖的蒲公英怎麼晾曬，每次挖取蒲公英後，上面會殘留泥土、細菌等物質，如果直接將其晾曬，那麼泡茶飲用時，會使營養價值大打折扣，這時需要用清水浸泡十分鐘，然後重新將其沖洗一下就可以了。

3、晾曬處理

首先需要準備一個竹蓋簾等物品，將清洗的蒲公英擺放在上面，將其放在散光通風的環境下，千萬不要放在陰涼處，也不要擺放在陽光下暴曬，在晾曬的過程中，需不斷的翻滾蒲公英，這樣能使植株的水分均勻瀝乾。

4、保存技巧

蒲公英每次將其晾曬乾後，那麼還要準備一個乾淨的密封玻璃容器，將其晾乾的蒲公英放入其中保存即可，每次可適量取出泡茶飲用，適量飲用蒲公英茶，可起到清熱解毒、消腫散結等功效。