石斛的功效與作用,石斛怎麼吃
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它的功效作用主要體現在三個方面。一是可增強體質。因爲它含有很多多糖類物質,這類物質有增強免疫能力。二是可護肝利膽,可用來治療膽囊炎,肝炎和膽結石。三是可補益脾胃,是治療上腹脹痛,胃脘痛的常使用的藥物之一,有很好的效果。
一、功效與作用
1、增強體質:它體內含有很多多糖類物質,而實驗已經證明,這類物質能夠增強免疫能力,從而會增強體質。
2、護肝利膽:有很多的醫家都認爲它可能夠起到滋養肝陰的作用,是治療各種肝膽病的藥,可用它來治療膽囊炎,肝炎和膽結石等疾病,有很好的利肝的效果。
3、補益脾胃:在很多的醫藥書上都有記載,它是治療上腹脹痛,胃脘痛的常用的藥物之一,人們還稱它爲腸胃藥。現代的醫學實驗也證明,它可治療淺表性和萎縮性的胃炎以及十二指腸潰瘍等病症。此外,還能直接口服煎液,能夠促使胃液更好的分泌,有助於消化。
二、吃法
它常見的吃法主要有三種。一是直接鮮吃。將清洗乾淨的石斛放在嘴巴里細嚼,口感就非常清新,餘渣吞下就行。二是用來煎湯,洗淨後切碎,放在文火中先煮半小時,之後加上西洋參再煮半小時,可重複煮,煮後食用即可。三是泡茶,洗淨切成薄薄的片,用開水沖泡就行,也可重複沖泡。
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